Pagi itu, Santi begitu telaten mengumpulkan air cucian beras (bahasa Jawa: leri). Ketika ditanya oleh ayahnya, Santi pun dengan tenang menjawab bahwa air cucian itu digunakan untuk perawatan wajah dan menyiram tanaman. Sang ayah pun masih terheran dengan jawaban anaknya itu karena selama ini ia hanya faham bahwa air itu dibuang setelah digunakan mencuci.
Ya, air cucian beras memang banyak manfaatnya, berbagai penelitian di Universitas di Indonesia telah membuktikan bahwa leri berguna untuk beberapa hal, seperti kecantikan, kesehatan, atau penyubur tanaman. Berikut ini penjabarannya seperti yang telah dilansir oleh situs Boldsky.
Membersihkan Wajah
Air beras bisa digunakan untuk membersihkan wajah. Air beras mengandung inositol yang membantu pembentukan sel dan memperlambat penuaan dini. Celupkan kapas pada air cucian beras lalu tepuk-tepukkan pada daerah wajah. Selain akan terlihat lebih muda dan segar, air beras juga berfungsi sebagai pelembab, melancarkan peredaran darah di wajah, sekaligus sebagai antioksidan bagi kulit.
Menghaluskan Kulit
Selain wajah, leri juga bisa digunakan untuk menghaluskan bagian tubuh lainnya. Caranya dengan merendam menggunakan air beras selama 15 menit. Lakukan secara rutin dua kali sehari, kulit akan menunjukkan perbaikan sebanyak 20% setelah beberapa minggu. Kulit tubuh akan terlihat lebih cantik dan bersih. Manfaat lainnya dari mandi air beras adalah kulit bebas kuman dan noda hitam.
Mengontrol Minyak Berlebih
Air beras yang mengandung asam amino akan membuat pH di kulit menjadi stabil. Hal ini akan berdampak pada stabilnya kandungan minyak di kulit khususnya wajah. Seperti yang kita ketahui, minyak di wajah memang sering menimbulkan masalah seperti jerawat yang membandal. Air beras akan menjadi oil control.
Perawatan Rambut
Leri juga berguna untuk menjaga kesehatan rambut karena di dalamnya terdapat nutrisi yang diperlukan rambut. Kandungan protein dalam beras dapat membantu menguatkan rambut dan memperbaiki rambut yang rusak. Penggunaannya bisa sebagai shampoo.
Minuman Kesehatan
Beberapa orang membuat minuman kesehatan dari beras dan rempah-rempah. Minuman terkenal dari beras adalah beras kencur.
Penyubur tanaman
Selain untuk manusia, leri juga bermanfaat untuk tanaman sebagai pupuk cair yang kandungan fosfornya bisa memicu pertumbuhan akar. Selain itu kandungan zat besinya untuk membantu pertumbuhan klorofil tanaman sehingga menjadi lebih subur. Cara penggunaannya cukup disiram pada media tanahnya, dan hindari penyiraman pada daun karena akan menimbulkan warna kusam dan bercak.
Fakta terbaru adalah hasil penelitian yang dilakukan Yayu Siti Nurhasanah mahasiswa IPB. Mengungkapkan bahwa air cucian beras merupakan media alternatif pembawa bakteri Pseudomonas fluorences. Bakteri tersebut adalah mikroba yang berperan dalam pengendalian petogen penyebab penyakit karat dan memicu pertumbuhan tanaman.(Okezone, 19/10/11).
Nah, bagaimana artikel tadi sobat? Ternyata banyak sekali ya, manfaat air leri. Semoga bermanfaat ya sobat... sampai jumpa lain waktu... Wassalamu'alaikum...
Sumber: majalah selaras vol.54
0 komentar:
Posting Komentar